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SALUD MENTAL · PSICOTERAPIA
Salud
Algunos de los motivos de consulta con los que trabajo en psicoterapia. Podés recorrer la página o elegir directamente el tema que te interese desde el menú de áreas.
SALUD MENTAL · PSICOTERAPIA
Algunos de los motivos de consulta con los que trabajo en psicoterapia. Podés recorrer la página o elegir directamente el tema que te interese desde el menú de áreas.
ANSIEDAD
La ansiedad puede aparecer como preocupación constante, tensión, anticipación o sensación de no poder detener la cabeza.
El trabajo terapéutico busca comprender qué la mantiene y construir estrategias concretas para recuperar margen de acción en la vida cotidiana.
VIDEO · ANSIEDAD
Una mirada simple sobre qué es y cómo se aborda.
ANSIEDAD SOCIAL
El miedo a ser evaluado, quedar expuesto o hacer algo “mal” puede limitar vínculos, trabajo, estudio y situaciones cotidianas.
Trabajamos sobre evitaciones, anticipaciones y conductas de seguridad, con objetivos graduales y ajustados a cada persona.
VIDEO · ANSIEDAD SOCIAL
Comprender el miedo y recuperar espacio en los vínculos.
HABLAR EN PÚBLICO
Exámenes, presentaciones, reuniones o exposiciones pueden activar un temor intenso incluso cuando la persona reconoce qué su miedo es irracional.
El abordaje combina comprensión del circuito de ansiedad con práctica, exposición gradual y herramientas específicas para la situación temida.
VIDEO · HABLAR EN PÚBLICO
Trabajar el miedo a exponerse y tomar la palabra.
TOC
Obsesiones, chequeos, rituales o la búsqueda de certezas pueden consumir una parte importante de tu vida y reducir progresivamente la libertad.
El tratamiento se orienta a intervenir sobre el circuito que sostiene el problema, incluyendo exposición y prevención de respuesta cuando corresponde.
VIDEO · TOC
Obsesiones, rituales y búsqueda de certeza.
AGORAFOBIA
Viajar, alejarse de casa, usar transporte o permanecer en ciertos lugares puede volverse cada vez más difícil cuando aparece el miedo a no poder escapar o ser asistidos.
Se trabaja de manera progresiva sobre evitaciones, anticipación y exposición, respetando el ritmo y el contexto de cada proceso.
VIDEO · AGORAFOBIA
Comprender la evitación y volver a ampliar lo cotidiano.
CRISIS VITALES
Separaciones, pérdidas, cambios laborales, decisiones importantes o etapas de transición, pueden exigir reorganizarnos. Es mucho más que una simple situación.
La terapia puede ofrecer un espacio para ordenar lo que está ocurriendo, revisar patrones y construir una posición posible frente al cambio.
VIDEO · CICLO VITAL
Pensar los cambios y reorganizar lo cotidiano.
MIGRAR
Migrar puede traer oportunidades y, al mismo tiempo, distanciarnos de vínculos, una incertidumbre y cambios en las rutinas y en el sentido de pertenencia.
El espacio terapéutico permite acompañar esa transición, poner en palabras lo que se extraña y construir recursos para habitar el nuevo contexto.
VIDEO · MIGRAR
Una mirada sobre la experiencia de vivir en otro lugar.
TDAH Y TEA
Organización, regulación emocional, vínculos, sobrecarga o dificultades cotidianas pueden requerir un abordaje especialmente atento al contexto.
El foco está puesto en comprender necesidades concretas y construir recursos aplicables, evitando reducir a la persona a una etiqueta diagnóstica.
VÍNCULOS Y RELACIONES
Conflictos repetidos, separaciones, dificultades para poner límites o modos de relacionarnos, que generan malestar.
Desde una mirada sistémica observamos patrones de interacción y buscamos nuevas formas de responder dentro de los vínculos significativos.
VIDEO · VÍNCULOS
Una mirada sobre vínculos, separaciones y relaciones.
ANGUSTIA
Hay momentos en que el malestar no aparece como un problema claramente delimitado, sino como una sensación persistente de peso, vacío o desborde.
El espacio terapéutico permite darle forma a esa experiencia, comprender qué está ocurriendo y construir movimientos posibles a partir de allí.
CONSULTAS
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